🌤️ ¿Qué es el entretiempo y por qué es tan difícil vestirse?
El entretiempo es esa etapa del año, como la primavera o el otoño, donde el clima parece tener "doble personalidad": mañanas frías, tardes calurosas y noches frescas. Y es justo esa variabilidad la que suele jugarnos una mala pasada y provocar los típicos catarros o gripes por cambios de temperatura.
🧥 La clave está en las capas
Vestirte por capas es la mejor estrategia. Te permite adaptarte al clima durante el día sin quedar expuesta/o al frío o al calor excesivo. Una buena combinación sería:
- Camiseta de algodón transpirable
- Camisa o blusa ligera (que puedas quitarte)
- Chaqueta corta o cardigan.
- Llevar calcetines de algodon transpirables.
- Bufanda fina (fácil de guardar)
👟 ¿Y qué pasa con el calzado?
El calzado de entretiempo tiene que cumplir tres condiciones:
1. Comodidad para caminar durante el día. Ejemplo modelo Azores de Oriocx
2. Transpirabilidad para evitar sudoración excesiva. Igualmente Azores de Oriocx
3. Cobertura parcial o total para proteger del frío nocturno.
Algunas opciones ideales:
- Zapatillas urbanas de lona o cuero transpirable.
- Mocasines o zapatos tipo "slip-on" con plantilla acolchada.
- Botines bajos con suela flexible y materiales ligeros.
- Deportivos tipo casual con buen soporte.
💡 Consejo: Evitá las sandalias abiertas o calzado muy cerrado con materiales sintéticos. Buscá siempre un equilibrio entre ventilación y protección.
🍋 Evita los catarros cuidando estos detalles
- No salgas sin algo que te cubra el cuello (incluso una pashmina).
- Cambia el calzado si llovió el día anterior.
- Lleva siempre una capa extra en tu bolso o mochila.
- Hidrátate bien durante el día, aunque no tengas sed.